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连时尚圈都不追求以瘦为美了,我们还要减肥吗?_身材

时间:2019-12-03 02:27:04  来源:  作者:网络

原标题:连时尚圈都不追求以瘦为美了,我们还要减肥吗?

这段时间我胖了一些。

前天上称,发现体重又回到高峰期,比起今年初重了差不多8斤。

为什么这么惊讶?关于胖了这件事,其实裤子已经悄悄告诉我了,但我真的很久没有认真称过体重了。

那天之所以称了一下,还是因为在微博发了穿搭挑战的视频,好几个评论都在说“第二套显得小肚子好明显……”emmmm~(我早都说了我腰腹粗你们就是不信!)

话说回来,我是什么时候放弃每天称体重这件事呢?要知道它已经跟睡前护肤一样变成我的生活习惯之一了,尤其是去年底决定控制饮食努力健身后,每天睡觉前都会称一下体重,如果出差住的酒店没有体重计,回到家都会迫不及待称一下,简直成为强迫症。

(我的书里记录了那段时间的想法)

但最近几个月,突然忘了这件事我认真想了想。大概还是因为整个人的状态松弛了下来。去年底状态很差的时候,身材管理是我改善心情和状态的一个方式,而当我的状态调整好以后时,就没那么纠结于体重计上的数字变化了。只要身体处在健康良好的状态就可以了。

崔斯坦嘲笑我说,你对自己的身材倒是越来越宽容了。哈哈。

看到这里,是不是觉得我在替自己找不用控制饮食不健身的借口?哈哈。倒也不是。至少我已经决定戒掉每天一杯奶茶的习惯(天啊是谁带坏了我!),每天也针对性练练腰腹。

因为这两天对“身材宽容”这个话题想得比较多,就干脆来和你们一起聊聊:

跟“天使身材”说拜拜?大码身材也可以很时尚!

前几天看到维秘正式宣布取消2019大秀,举办了23年的维秘大秀第一次按下暂停键。

想起去年的这个时候我还被邀请去纽约维密现场看秀。一年过得好快啊,很多事都发生了很大变化,突然还挺感慨的。

关于取消的原因也是众说纷纭。有人说是因为收视率和销售额连续几年下滑、成本高昂但收效甚微的内衣秀已经成为维秘的负担。

有人透露最有看点的几个模特,比如小KK、Doutzen Kroes、Adriana Lima都纷纷离开了维秘舞台。

还有一部分声音说:维秘所推崇的“天使身材”已经过时了。

其实这样的争议也不是第一天两天了,相比起“完美的天使身材”,多样性这几年已经成为时尚圈的新的“政治正确”。

这其中的代表者,就包括我家日日已经连续举办了两年的Savage X Fenty大秀。今年才收获好评不断,不少媒体形容这是兼具“多样化”和“包容性”的一场秀,《时代》杂志甚至说日日“重塑”了内衣秀的概念。

日日的内衣秀没走T台,模特也跟传统大家印象中的“天使们”完全不同,日日请了各种尺码、肤色、种族的姑娘来演绎。

这几年,很多品牌的秀、Lookbook甚至广告大片,都在向大码模特们抛橄榄枝。

说到“宽容”,其实上世纪90年代就有Body Positivity Campaign,也有人翻译成“身体自爱运动”,只是最近两年势头越来越勇。

17年法国人干脆出手,颁布了抵制模特“过瘦”的法令。(有些模特真的瘦到我见犹怜,我的亲妈,经常心疼地在电视机前面摇头,觉得她们太惨了。

到今年,大码模特已经不算什么新概念了。《The Fashion Spot》每年都会对秀场模特构成做统计,据说今年9月纽约2020春夏时装周上,已经有68个大码模特走了19场秀,比起上一季的37个模特、12场秀,几乎多了一倍。

敢用大码模特的不仅有日日的Savage X Fenty这样新品牌,也有不少我们耳熟能详的大牌,比如Tommy Hilfiger X Zendaya合作系列

Christian Siriano

一些小众品牌也在跟上这股趋势。这两年大火的Faithfull the Brand最新早春系列,也请了大码模特Emma Sanders。

以前我们在广告上,在产品页面上,只能看到黄金比例、魔鬼身材的模特,对内衣做“完美”的展示。就别说大码的人很难想象自己穿出来是什么样子,个子矮点儿,身材松弛点儿,也很难自信地做出选择。

现在好了,越来越多时尚品牌开始用真实身材的“普通人”做模特。这张图来自内衣品牌Aerie

在这股风潮下,连被批评为“过时”的维秘自己也开始寻求转变。今年10月,他们和英国内衣品牌Bluebella合作的广告,就第一次用了14码(相当于XXXL)的模特Ali Tate Culter。

从第一个大码模特出现,到越来越多不同肤色尺寸年龄大模特出现在我们的眼前,至少瘦不再是唯一的审美标准了这样的变化还让人蛮开心的。

大码才真实?

12码的美国YouTube博主Sierra Schultzzie,目前Ins粉丝达到了19.5万,在国外算挺多的,她以模仿很多明星和超模的经典造型而出名,还蛮有趣的。

《一个明星的诞生》里的Lady Gaga

2014年《Paper》杂志上的金·卡戴珊

超模Candice Swanepoel

Sierra当时模仿的初衷,本来是鼓励那些因为没有超模身材而低落的女孩子,提高社会对不同身材的宽容度。

但没想到的是,经过一轮又一轮的报道和传播,这股风潮竟然走向了另外一个极端。

《Daily Mail》也在Twitter上发了Sierra的模仿秀,标题为:《这就是女性真实的样子(This is what REAL women look like)》。

虽然我们提倡胖女孩也很美,也可以很性感,但大码才真实,是不是有点矫枉过正了?

Sierra本人也觉得这个说法有问题,在Twitter上回应说,“并没有想要为了让大家接受胖胖的身体就去攻击瘦的人”,“所有女性都是真实的”。

网上很流行一句话说,每个胖子都是一个隐藏的潜力股。外媒ThInnerBeauty甚至发起了一个活动,把很多大码模特或者明星都P成了瘦版的自己,希望以这种形式“鼓励”胖女孩们减肥。

他们写道:“这样做是为了告诉胖女孩们,尽管减肥是一个很艰难、可能会持续一生的过程,但瘦下来的你们真的漂亮得多。”

是不是觉得很矛盾,有人告诉你胖也挺美的,还有人告诉你,你瘦了会更美,我们是该保持现状还是应该努力减肥呢?

是啊 ,身材宽容,说起来容易,做起来并没有那么容易。

前几天马思纯减肥上了热搜,她说自己要减肥减到这样。这个五毛钱P图技术把人都P瘦成畸形了哈哈

起因是她参加活动的一张照片里小肚子不是那么平整,因为这点被很多网友吐槽“胖”。

看了她励志要减肥的微博之后,也有很多网友都安慰她

安慰归安慰,如果有明星瘦身成功也常常“冲”上热搜。

张天爱在《哎呀好身材》里说自己会用白水煮蛋+生黄瓜的方法快速瘦身,有人立刻出来说不是很健康。但每当她露出马甲线和A4腰的时候,大家又会佩服她自律、夸她“好瘦”、“好美”。▼

我自己对这点也很有感触。

平时的推送里,不管写什么,都会有同学留言说:瘦了穿什么都好看。

但有时候我在推送里提到一些好身材的例子,比如说糖糖、AA她们,甚至发读者健身对比照的征集,也有人会留言说,作为一个影响力这么大的人,不应该提倡以瘦为美。

好难啊!

别忘了,人家的好身材也是日复一日在健身房挥汗如雨练出来的。

什么是真正的身材宽容?

其实很多大码女孩都曾因为身材挣扎过,作为公众人物,身材压力会更大。

大码超模Ashley也经历过因为身材自我怀疑和被迫减肥的痛苦。她从14岁开始身体猛然发胖,17岁搬去纽约开始后更是因为不当的生活方式而爆肥,一年长了将近23斤,衣服码数也变成了18码(6XL),被经纪人警告“如果再不减肥模特生涯就要结束了”。

在经历过高强度脱水运动、节食、吃完饭后再用手抠出来等等极端手段后,最终,她选择了和自己和解。

为了让自己更自信,Ashley说她常常做这个练习:站在镜子前,不断地告诉自己“我爱自己,我很勇敢,我很聪明,我很美”。反复的心理暗示后,她终于不会老是拿自己和别人的身材做对比,而是更专注于事业的发展,现在身高175cm、体重85kg的她活得很精彩,还有了自己的宝宝。

之前写过的渡边直美也是,她其实小时候蛮瘦的,现在的体重反倒是因为减过很多次肥都反弹才导致的。

而反弹的原因是,她自己并没有减肥的动机,却因为参加综艺被迫疯狂减肥,这样的反复反而让她的体重狂涨。

在反复挣扎后,渡边直美终于想通“这真的值得吗?凭什么只有瘦的人才能叫美人呢?”,把自己的更多精力放在了认真搞笑这件事上,才有了现在这个活得自信,过得活色生香的她。▼

在健康的情况下,如果完全能接受自己的身材现状,并不造成困扰,那也没必要纠结于减肥这件事。

凯特·温斯莱特一直都不是瘦美人,生完小孩后更是比以前丰腴了不少,国内有不少粉丝亲切地叫她“肥温”(其实她169cm的个子,63kg也真的不胖啊)。

当被问到生完小孩后有没有想过通过减肥去努力恢复身材的时候,她很直接地说没有,并说:“我也不想成为那种生完孩子3个月就恢复身材的女人。每次我读到这类似的报道的时候都会想:我的妈呀那根本不可能。

与其纠结身材,不如把更多的精力放在更重要的事情上,这是她的态度。

“我的身材再也回不去了,我也不可能期待生完三个孩子后还能和少女的身材一模一样。人的一生太短了,没那么多时间耗在这些事情上。我只想在保持健康、理智的状态下过得好、过得开心。我想过得有意思一点,这也是生孩子能带给我的,太有意思了。如果花太多时间在错误的事情,比如体重上,你就会忘记享受美好的生活,不是吗?

想得像她这么清楚,才能真正做到对自己宽容。因为胖并不可怕,可怕的是我们因为胖而讨厌自己。

Ashley也经常健身,有粉丝看到她的健身视频后,评论说“如果她减肥了,那她就不能被称为是大码模特了”,她一些看起来瘦了的照片甚至引起了强烈的抵制。

以至于她后来出来特意出来回应说“我其实没有瘦,过去5年我甚至增重了”。运动是为了让她感觉自己变得更好,更有力量。▼

我想批评她的这些人,大概是认为既然接纳了自己的身体,那就不该改变它,其实不是的,减肥和身材管理是两件事。

我们在推送开头说的“身体自爱运动”提倡的,也不是大码那么简单。这个标准既不是“以胖美”,也不是“以瘦美”,而是多

要知道,不去定美的唯一才是“身体容性”真正的意义,因为不同身材都可以散属于自己的魅力。

就像《SHAPE》杂志讲的,“身体宽容”是想要帮助大家对抗因为身材产生的消极情绪,但同时并不阻碍大家在接纳自己的基础上追求更好的自己。自爱和改变并不是对立的关系

美国另一位很著名的大码模特Jordyn Woods在Yahoo Lifestyle的采访里也说:“爱自己的身体、对身材宽容是要很好地照顾它,做那些会让自己感觉更好的事情”不管是运动也好,是化妆护肤、任何事情都好。

是的,学会接纳自己的身材很重要,但我们更得学会在接纳的基础上最求更好的自己,而不是以此为借口放弃自我管理~对待身材应该如此,对待我们的长相、生活现状也怀抱这样的态度。

好啦,这个话题就聊到这里,也欢迎你们说说你们的想法~祝大家都能真心爱自己,接纳自己。我们明天见。

编辑助理:叽吖、JOY

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